Manfaat sayur sayuran secara garis besar adalah sumber serat, vitamin, dan mineral yang cukup baik bagi tubuh dan kesehatan manusia. Ada banyak jenis sayuran yang ada di Indonesia yang berkhasiat untuk meningkatkan kesehatan dan metabolisme tubuh. Mengkonsumsi sayur secara rutin dapat menjaga gula darah agar selalu terkontrol dan juga dapat menyembuhkan resistensi insulin. Membantu Anda untuk meningkatkan penglihatan dan mengobati masalah kulit. Menurunkan berat badan secara cepat dan efektif. Dapat mendinginkan otot dan saraf yang tegang serta baik untuk menurunkan berat badan.
Karena itu kami membelajarkan kepada anak anak Smp Khalifah Betapa penting nya Sayuran Bagi tubuh Manusia.
0 comments:
Post a Comment